ادارة الذات والوقت
إدارة الوقت ضرورية ليس فقط للحياة الشخصية ولكن للنجاح المهني أيضًا. ستتاح للمشاركين فرصة لمعرفة أن الأمر لا يتعلق بإدارة الوقت، ولا يمكننا إدارة الوقت، ولكنه يتعلق بكيفية إدارة أنفسنا.
تم تصميم هذه الدورة لتعليم المشاركين كيفية الموازنة بين مختلف جوانب الحياة وكيفية كتابة بيان مهمتهم الشخصية. بالإضافة إلى ذلك، ستمنحهم هذه الدورة التدريبية فرصة لمعرفة كيفية تحديد أهداف SMART الخاصة بهم. علاوة على ذلك، سوف يتعلمون تقنيات مختلفة لتخطيط مهامهم وتحديد أولوياتها. أخيرًا، ستعلم من خلال هذه الدورة تقنيات تجنب التسويف.
التسجيل الان

الهدف من الدورة

الهدف الرئيسي من هذه الدورة هو تعليم المشاركين القيام بـ 3 نقاط: الأشياء الصحيحة في الطريق الصحيح في الوقت المناسب.

 

نتائج التعلم من الدورة

في نهاية هذه الدورة، سوف تكون قادرا على:

  • فهم مبدأ عجلة الحياة ومعرفة كيفية تصميم عجلة حياتك الخاصة
  • تعلم كيفية إنشاء بيان المهمة الشخصية الخاصة بك
  • تحديد ما هي الأهداف التي ينطبق عليها مبادئ SMART ومعرفة كيفية تحديد أهدافك الخاصة
  • تعلم كيفية استخدام تقنيات التخطيط المختلفة (بما في ذلك هيكل تقسيم العمل وتقنية تقسيم المناطق) (WBS)
  • تعلم كيفية تحديد أولويات مهامك الخاصة من خلال تعلم تقنية مصفوفة الوقت وورقة عمل شبكة التحليل
  • فهم مفهوم المماطلة وتعلم تقنيات تجنبه

 

موضوعات البرنامج

  • البداية
  • جدل إدارة الوقت
  • توازن الحياة والعمل
  • بيان الرسالة
  • تحديد الأهداف
  • التخطيط 
  • ترتيب الأولويات
  • المماطلة
  • الانضباط الذاتي
  • مادة إضافية (التفويض – التخطيط وإدارة اجتماعات فعالة – مخطط جانت)
  • المدة

    120 دقيقة

  • المزايا

    الشهادة متاحة
    هذا الكورس متاح ضمن برنامج منحة SEED
    اضغط هنا للتسجيل الان